خواص عدس چیست؟میدانید از عدس هم میتوان کنسرو آن را تهیه کرد؟طرز تهیه کنسرو عدسی چیست؟آیا از قیمت آن در بازار ایران اطلاع دارید؟ارزان ترین کنسرو را از کجا تهیه کنیم؟
عدسی
عدس و به علت داشتن پروتئین و کربوهیدرات دارای انرژی کافی برای انجام کارهای روزانه است. در ضمن فولات موجود در عدس برای کسانی که بیماری قلبی دارند توصیه می شود. عدس و را شب قبل در آب ولرم خیس کنید تا هم نرم شود و هم از نفخ جلوگیری کند. عدس به علت داشتن آهن، برای رفع کم خونی و افزایش شیر مادران شیرده مفید است.عدس، لعاب دار است و به همین علت مصرف آن برای ناراحتی های روده ای توصیه می شود.عدس را در کنید و روی پوست ملتهب بگذارید التهاب را برطرف می کند .
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.